Fraolino mit Grüner Sauce

Moderne Übersetzung

Bereite Fraolino zu. Es schmeckt vorzüglich, ob du es kochst, brätst oder frittierst, und zwar sowohl die großen als auch die kleinen Exemplare, ganz nach deinem Belieben. Sein wahrer Geschmack entfaltet sich mit grüner Sauce.

Zutaten

Zubereitungshinweis

Welches Gericht ist das? Ein gebratener oder gesottener Meerfisch mit grüner Kräutersauce - die mediterrane Urform dessen, was bis heute als pesce con salsa verde auf den Tisch kommt. Maestro Martino notiert nur das Nötigste: der Fisch sei in jeder Größe gut, egal ob gekocht, gebraten oder frittiert, und seine ideale Begleitung sei die salsa verde.

Der Fraolino (auch fragolino) ist die Rotbrasse (Pagellus erythrinus), ein hochwertiger Speisefisch der Brassen-Familie, der im Mittelmeerraum bis heute unter diesem Namen gehandelt wird. Der Name geht auf ital. fragola (Erdbeere) zurück - wegen der rötlich schimmernden Haut. Wer keine Rotbrasse bekommt, nimmt Dorade, Wolfsbarsch oder eine Forelle: festfleischige Fische, die Braten oder Pochieren gut vertragen.

Die salsa verde ist eine kalte, ungekochte Sauce aus reichlich Petersilie und weiteren grünen Kräutern, gemörsert mit eingeweichtem Brot, Essig oder Verjus und Gewürzen - die direkte Vorfahrin der italienischen salsa verde, die heute noch zu gekochtem Fleisch und Fisch gereicht wird.

Praxis. Den ausgenommenen, geschuppten Fisch je nach Größe und Vorliebe pochieren (in leicht gesalzenem Wasser knapp unter dem Siedepunkt), auf dem Rost grillen oder in Öl ausbacken. Die grüne Sauce kalt dazu reichen - sie lässt sich gut vorbereiten und am Lager mitbringen.