Daz buoch von guoter spîse · Würzburg · 1350
Nimm Mandelkerne und blanchiere sie sorgfältig in siedendem Wasser, dann wirf sie in kaltes Wasser. Löse die Schalen ab und stoße die besten Mandeln im Mörser. Sobald sie beginnen, ölig zu werden, sprenge kaltes Wasser darüber und stoße sie kräftig weiter. Mische sie gleichmäßig mit kaltem Wasser zu einer dicken Masse und wringe sie durch ein feines Tuch. Gib den Mandel-Trester zurück in den Mörser, stoße ihn erneut und wringe ihn nochmals aus. Schütte die gesamte Mandelmilch in eine Pfanne und halte sie über das Feuer. Füge eine Eierschale voll Wein hinzu und rühre alles gut um, bis es siedet. Nimm ein sauberes Seihtuch, lege es auf reines Stroh und gieße die Mandelmilch darüber, sodass sie gut abtropfen kann. Was dann auf dem Tuch zurückbleibt, daraus mache einen Käse. Wenn du daraus eine Butter machen möchtest, lasse ein wenig Safran darin aufkochen und serviere es dann als Butter oder Käse.
| Original | Modern | Mengenangabe | Wo kaufen | Alternative |
|---|---|---|---|---|
| mandel kern | Mandeln, geschält | 500 g | - | - |
| siedem wazzer | Heißes Wasser | - | Leitung | - |
| kalt wazzer | Kaltes Wasser | - | Leitung | - |
| ein eyer schaln vol wines | Eierschale voll Wein (ca. 50 ml Weißwein, trocken) | 1 | - | - |
| saffrans | Safranfäden | 1 Prise | Supermarkt, Online-Gewürzhandel | - |
| ein schoen tuoch / ein schün büteltuch | sauberes Seihtuch / Passiertuch | 1 | Haushaltswaren | - |
| reine stro | Sauberes Stroh | - | Tierbedarf, Bauernhof | - |
Welches Gericht ist das? Ein Mandel-Frischkäse beziehungsweise eine Mandelbutter - ein veganer Milchersatz für die Fastenzeit, hergestellt wie echter Käse: Mandelmilch wird durch Säure (Wein) zum Gerinnen gebracht und die Masse im Tuch abgetropft. Der direkte Verwandte ist rfk-017 (Mandelmus mit Wein, in Form gebracht).
Die Gerinnung mit Wein. Der Clou ist, dass hier Säure statt Lab arbeitet: Eine Eierschale voll Wein (ein gängiges mittelalterliches Maß, ca. 50 ml) wird in die siedende Mandelmilch gerührt - die Säure fällt die Mandelproteine aus, sie flocken und trennen sich vom Wasser, genau wie Käsebruch. Was im Tuch zurückbleibt, ist der Mandel-„Käse“.
Maximaler Ertrag aus dem Trester. Das Rezept legt Wert aufs zweimalige Auswringen: die ausgepresste Mandelmasse (kafen = Trester) kommt zurück in den Mörser, wird erneut gestoßen, mit Wasser gemengt und nochmals ausgewrungen. So holt man auch die letzte Mandelmilch heraus - bei teuren Mandeln lohnt das.
Butter statt Käse - die Safran-Variante. Will man Butter statt Käse, lässt man etwas Safran mitkochen. Safran färbt die Masse goldgelb - genau die Farbe, die echte Butter hat. Hier ist das Färben also kein Selbstzweck, sondern die Illusion: aus weißem Mandelbruch wird optisch Butter.
Praxis. Mandeln blanchieren, häuten, dabei die besten Kerne aussortieren (verdorbene verwerfen) und im Mörser stoßen, bis sie ölig werden, dann mit kaltem Wasser zur dicken Paste mengen und durch ein feines Tuch wringen; Trester nochmals stoßen und auswringen. Die Mandelmilch in der Pfanne erhitzen, ca. 50 ml Wein einrühren und unter Rühren zum Sieden bringen. In ein Seihtuch (modern: Sieb statt Stroh) gießen und gut abtropfen lassen - was auf dem Tuch zurückbleibt, wird zum Käse. Für Butter stattdessen eine Prise Safran mitkochen.
Nein, nicht direkt für die Zubereitung vor Ort. Das aufwendige Stoßen der Mandeln und der Prozess der Käseherstellung sind für eine schnelle Zubereitung im Lager zu zeitintensiv. Das fertige Produkt kann jedoch gut vorbereitet von zu Hause mitgebracht werden.
Dies ist ein historisches Maß, das in mittelalterlichen Rezepten häufig vorkommt. Es entspricht ungefähr 50 Millilitern. Der Wein dient hier als Säure, um die Mandelmilch gerinnen zu lassen, ähnlich wie Lab bei Kuhmilch.
Dieses Rezept stammt aus „Das Buch von guter Speise“. Ältestes deutsches Kochbuch, entstanden um 1350 im Haushalt des Würzburger Bischofs. 96 Hauptrezepte plus 5 in der Gloning-Edition als Sub-Rezepte gezählte Folge-/Variantenrezepte (5a, 27a, 32a, 74a, 77a).
die Überschrift Ein guot fuelle meint hier ein gehaltvolles, sättigendes Erzeugnis (zu mhd. vüele/vülle = Fülle, Reichhaltigkeit) - nicht eine Füllung zum Befüllen.
die abgelösten Häute/Schalen der blanchierten Mandeln.
Superlativ zu mhd. guot (gut) - die tauglichen, unverdorbenen Mandelkerne, die vor dem Stoßen von schlechten getrennt werden; keine Wiederholung von „geschält“.
fettig, ölig - der Punkt beim Stoßen, an dem die Mandeln ihr Öl freigeben (Signal, kaltes Wasser zuzusprengen).
Trester, der ausgepresste Mandelrückstand - wird erneut gestoßen und ausgewrungen, um die restliche Milch zu gewinnen.
eine Eierschale voll Wein - historisches Kleinmaß (ca. 50 ml); der Wein liefert die Säure zum Gerinnen, wie Lab bei Kuhmilch.
durchsickert/abtropft - die Molke läuft durchs Tuch ab, der Bruch bleibt zurück.
Safran - färbt die Mandelbutter goldgelb, also in die Farbe echter Butter (Färbung als Illusion, nicht Selbstzweck).
Zuordnung der historischen Zutatennamen zu Wikidata-Konzepten, auf Grundlage des CoReMA-Zutatenindex. Mehrere Konzepte bedeuten: die Lesart ist nicht entschieden.
| mandel kern | almond Q184357 |
| siedem wazzer | water Q283 |
| saffrans | saffron Q25434 |
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Stand dieser Fassung: 09.08.2026 - 3-mal überarbeitet. Wir überarbeiten die Übersetzungen laufend; beim Zitieren bitte das Datum mit angeben.