Libro de arte coquinaria · Norditalien · 1465
Nimm Seezungen. Brate sie. Streue darüber ein wenig zerstoßenes Salz, Saft von Orangen oder Verjus und reichlich geschnittene Petersilie.
| Original | Modern / Menge | Wo kaufen | Alternative |
|---|---|---|---|
| Soglie | 500 g Seezungenfilets | Fischhändler | - |
| sal trito | Salz | - | - |
| suco di naranci | 1 Orange (Saft) | - | - |
| agresto | 50 ml Verjus | Feinkostladen / Online-Shop | Zitronensaft oder Weißweinessig |
| petrosillo tagliato | Petersilie | - | - |
Welches Gericht ist das? In der Pfanne gebratene Seezungen, abgeschmeckt mit Säure und Kräutern. Soglie ist der Plural von sogliola, der Seezunge - einem zarten Plattfisch. Das Prinzip - Plattfisch braten, dann mit Zitrus/Verjus und Petersilie frisch machen - ist praktisch deckungsgleich mit der heutigen sole meunière und mit gebratener Scholle „nach Müllerin Art". Der Ménagier brät Seezungen nach demselben Schema (men-213).
Vogliono essere fritte - „sie wollen gebraten/frittiert sein": frigere meint hier das Braten in reichlich Fett in der Pfanne, nicht zwingend tiefes Frittieren. Klassisch werden Seezungen ganz (gehäutet) gebraten, nicht filetiert.
Die Würzung ist eine kalte Abschluss-Garnitur, kein Kochschritt: sal trito (feines, zerstoßenes Salz), suco di naranci (Orangensaft - im 15. Jh. die saure Bitterorange/Pomeranze, nicht die heutige Süßorange) oder agresto (Verjus, der Saft unreifer Trauben) und reichlich petrosillo (gehackte Petersilie). Die Säure schneidet durch das Bratfett.
Praxis. Seezungen (ganz, gehäutet, oder ersatzweise Schollen-/Flunderfilets) in Butter oder Öl goldbraun braten. Vom Feuer nehmen, mit feinem Salz bestreuen, mit dem Saft einer Orange (idealerweise Bitterorange) oder mit Verjus beträufeln und mit viel frisch gehackter Petersilie überstreuen. Sofort servieren.
Verjus, der Saft unreifer Trauben, ist in gut sortierten Feinkostläden oder online erhältlich. Als Alternative kannst du Zitronensaft oder einen milden Weißweinessig verwenden, um eine ähnliche Säurenote zu erzielen.
Ja, dieses Rezept ist gut für die Lagerküche geeignet. Es benötigt lediglich eine Pfanne und eine Feuerstelle zum Braten der Seezungen. Die Zutaten sind leicht zu transportieren und die Zubereitung ist schnell.
Dieses Rezept stammt aus dem 'Libro de Arte Coquinaria' von Maestro Martino da Como, einem der bedeutendsten Kochbücher des 15. Jahrhunderts. Es wurde um 1465 in Norditalien verfasst und bietet Einblicke in die gehobene Küche der Renaissance.
'Soglie' ist der Plural von 'sogliola', was im Italienischen die Seezunge bezeichnet. Es handelt sich um einen Plattfisch, der für sein zartes, weißes Fleisch geschätzt wird.
Seezungen (Plural von sogliola), zarter Plattfisch.
Braten in reichlich Fett in der Pfanne - nicht zwingend tiefes Frittieren; Seezungen klassisch ganz gebraten.
Orangensaft - im 15. Jh. die saure Bitterorange (Pomeranze), nicht die heutige Süßorange; liefert die fettschneidende Säure.
Verjus - Saft unreifer Trauben, die Säure-Alternative zur Bitterorange.
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